¿Por qué no logro lo que quiero?

¿Por qué no logro lo que quiero?

Si dudas de ti misma cuando debes enfrentar un reto, lea esta nota para saber por qué se presenta y cómo resolverlo.   Muchas veces cuando la vida nos pone frente a nuevos retos, dudamos de nuestra capacidad. Este comportamiento, como es obvio, obstaculiza concretar nuestro objetivo personal. ¿Pero por qué sucede? Jennifer Cortez, psicóloga clínica, nos explica las razones en el siguiente artículo.     MIEDO El autosabotaje se presenta como mecanismo de defensa automático para evitar sufrimientos futuros.   PENSAMIENTOS NEGATIVOS Es entonces cuando aparecen repetidas veces pensamientos de atribuciones personales, muchas veces de tipo irracional, pero lo suficiente fuertes para inmovilizarnos.   ESTÁ EN UNO MISMO La buena noticia es que el autosabotaje nos pertenece y puede ser controlado por uno. Por ejemplo, no renunciar al trabajo para emprender un negocio propio si es que se piensa que no va a funcionar. Cabe señalar, que el miedo a fracasar no se extinguirá, pero aprender a lidiar con la situación sí.